Путешествия, командировки, поездки на дачу или даже обычный выезд за город — всё это остаётся доступным для людей со стомой. Главное правило — заранее подготовиться и взять с собой всё необходимое для ухода за стомой в дороге.

Многие стомированные пациенты признаются, что первое путешествие после операции вызывает тревогу. Что делать, если отклеится кало- или уроприёмник? Где его заменить? Что взять с собой на случай раздражения кожи?

На самом деле большинство таких ситуаций легко предотвратить. Рассказываем, что обязательно должно быть в дорожной сумке человека со стомой.

Главное правило: берите запас с расчётом на непредвиденные ситуации

Даже если поездка занимает всего один день, не стоит ограничиваться минимальным набором.

Опытные пациенты и специалисты по уходу за стомой рекомендуют брать с собой как минимум двойной запас расходных материалов. Если поездка длительная или предполагает перелёт, лучше иметь запас на несколько дополнительных дней.

Людям с колостомой или илеостомой понадобятся калоприёмники, а пациентам с уростомой — уроприёмники. Даже если система обычно держится надёжно, в дороге всегда лучше иметь дополнительный запас на случай внеплановой замены.

Это позволит чувствовать себя спокойно независимо от обстоятельств.

Кало- и уроприёмники: основа дорожного набора

Первое, что должно быть под рукой, — запасные кало- или уроприёмники.

Пользователи стомных мешков обычно берут в поездку несколько дополнительных изделий сверх обычной потребности. Даже если система держится надёжно, лучше иметь возможность быстро заменить её при необходимости.

Независимо от того, используете вы однокомпонентную или двухкомпонентную систему, в дорогу стоит взять достаточный запас всех необходимых компонентов. Для пользователей двухкомпонентных систем это означает не только запасные мешки, но и дополнительные пластины на случай внеплановой замены. При этом многие пациенты считают однокомпонентные системы более удобными для путешествий благодаря их компактности и простоте использования.

Перед поездкой также стоит заранее проверить размер стомы и подготовить отверстия в нескольких кало- или уроприёмниках. Это особенно удобно в дороге, когда не всегда есть возможность спокойно воспользоваться трафаретом и ножницами.

Паста-герметик: дополнительная защита от протеканий

Во время путешествий нагрузка на систему может увеличиваться. Длительное сидение, активное движение, жара, купание или изменение режима питания иногда влияют на герметичность калоприёмника.

В таких случаях полезно использовать пасту-герметик.

Паста помогает заполнить небольшие неровности кожи, складки и рубцы вокруг стомы, создавая более ровную поверхность для приклеивания калоприёмника. Благодаря этому клеевая пластина плотнее прилегает к коже, а риск подтекания снижается.

Кроме того, паста создаёт дополнительный барьер между кожей и выделениями, помогая защитить кожу от раздражения.

Если кожа вокруг стомы здорова, обычно используют стандартную пасту-герметик. Например, паста-герметик АБУЦЕЛ® помогает заполнить небольшие неровности кожи, складки и рубцы вокруг стомы, создавая ровную поверхность для фиксации стомного мешка. Благодаря этому система плотнее прилегает к коже, а риск подтекания снижается. Дополнительным преимуществом являются входящие в состав альгинат натрия и касторовое масло, которые помогают защитить кожу вокруг стомы.

Если же кожа склонна к раздражению или находится в стадии восстановления, стоит обратить внимание на бесспиртовые варианты, которые не вызывают жжения при нанесении на чувствительные участки. Хорошим выбором может стать бесспиртовая паста-герметик ТРИОЦЕЛ®. Она разработана специально для чувствительной и склонной к раздражениям кожи, не вызывает жжения при нанесении и помогает поддерживать надёжную герметичность даже в период заживления.

Адгезивные полукольца: дополнительная уверенность в дороге

Одно из самых полезных изделий для путешествий — адгезивные полукольца.

Они приклеиваются поверх внешнего края пластины кало- или уроприёмника и обеспечивают дополнительную фиксацию системы. Особенно полезны полукольца при активном образе жизни, длительных прогулках, занятиях спортом, поездках в жаркую погоду или во время купания.

Также они помогают лучше адаптировать кало- или уроприёмник к особенностям рельефа тела — например, если вокруг стомы есть складки кожи или послеоперационные изменения.

Они изготовлены из тонкого гидроколлоидного материала, хорошо адаптируются к рельефу тела и помогают надёжно зафиксировать систему даже при наличии складок кожи, рубцов или парастомальной грыжи.

Многие пациенты начинают пользоваться полукольцами именно перед поездками, поскольку они дают дополнительное чувство уверенности вдали от дома.

Абсорбирующая пудра или порошок для стомы: что взять с собой на случай раздражения кожи

Во время путешествий кожа вокруг стомы может подвергаться дополнительным нагрузкам из-за жары, повышенной влажности, физической активности или более частой замены стомных мешков.

Поэтому в дорожной аптечке полезно иметь абсорбирующую пудру или специальный стомный порошок.

Такие средства помогают впитывать избыточную влагу и подсушивать повреждённые участки кожи, создавая условия для более надёжного приклеивания кало- или уроприёмника.

Отдельно стоит отметить порошок СТАТИН®. В отличие от обычных абсорбирующих пудр, он не только поглощает влагу, но и способствует восстановлению и заживлению тканей. Поэтому его особенно удобно иметь под рукой в поездках, если кожа вокруг стомы склонна к раздражению или уже имеет признаки повреждения.

Даже если во время путешествия кожа остаётся в хорошем состоянии, наличие такого средства в дорожной аптечке позволяет чувствовать себя гораздо спокойнее.

Что ещё стоит положить в дорожную сумку

Помимо основных средств ухода за стомой, рекомендуется взять:

• ножницы для вырезания отверстия;
• трафарет для определения размера стомы;
• влажные и сухие салфетки;
• пакеты для утилизации использованных изделий;
• средства для снятия клея (антиклей);
• сменное нижнее бельё;
• небольшое полотенце.

Если предстоит длительная поездка или перелёт, полезно распределить расходные материалы между ручной кладью и основным багажом.

Нужно ли брать документы на стому в путешествие?

Для поездок по России это обычно не требуется. Однако при зарубежных поездках полезно иметь при себе выписку от врача или справку о наличии стомы. Это может пригодиться при прохождении контроля безопасности в аэропорту и позволит чувствовать себя спокойнее.

Как подготовиться к перелёту со стомой

Полёт на самолёте не является противопоказанием для людей со стомой.

Перед вылетом желательно:

• заменить кало- или уроприёмник;
• взять расходные материалы в ручную кладь;
• иметь при себе медицинские документы при международных поездках;
• не сдавать весь запас изделий в багаж.

Многие пациенты также предпочитают опорожнить кало- / уроприёмник непосредственно перед посадкой на рейс.

Главное — спокойствие и подготовка

Большинство сложностей в поездках связано не со стомой, а с переживаниями перед дорогой. На практике правильно подобранные кало- или уроприёмник и небольшой запас средств ухода позволяют чувствовать себя уверенно практически в любой ситуации.

Если заранее подготовить дорожный набор, взять запас кало- / уроприёмников, пасту-герметик, полукольца и средства для ухода за кожей, путешествие будет комфортным и спокойным.

Стома не должна ограничивать вашу мобильность, отдых или желание открывать новые места. Хорошая подготовка позволяет сосредоточиться на впечатлениях от поездки, а не на бытовых вопросах ухода.